つわり 妊娠したら初期症状として吐き気や嘔吐、食欲不振などの症状を「つわり」といいます。さらに重症になった場合に「妊娠悪阻（にんしんおそ）」と呼ばれます。 「つわり」は朝の空腹時に症状が出ることが多いため英語では「morning sickness」と表現されます。 時期や頻度は？ 早い人で妊娠5週〜6週から始まり、8〜12週でピークを迎えて胎盤の完成する妊娠16週頃に自然軽快することが多いと言われています。 全妊婦の約50〜80%が経験すると言われています...

「腰が痛いんですけど💦　まだ妊娠の影響とか違いますよねぇ〜」 　 とおっしゃってご来院される妊娠初期のママたちがいらっしゃいます。 　 　 はい それ　妊娠の影響です！ 妊娠中の腰痛は妊娠10週台後半から始まり、妊娠30週頃最も痛みが強くなり、通常は産後の6ヶ月には軽快すると言われています。妊娠女性の約50〜80%に腰や骨盤の痛みが起こると言われています。 今日はその原因と対策についてご説明いたします。 原因 ...

当院は12月17日、18日まで学会出張のため臨時休診となっていました。 患者様にはご不便をおかけしており申し訳ありません🙇 　 それにしても急に寒くなってきましたね〜🌬 12月も後残すところ少なくなってきましたので本来の寒さといったところでしょうけど… 　 今回は以前にもご紹介した「妊娠中に気をつけるべき食事、嗜好品とは！」についてまとめてみました。 ご参考いただければと思います。 妊娠中はバランスのとれた栄養摂取...

令和3年7月3日(土)のメディア報道で見かけられた方もおられるかも知れませんが、今年3月に日本産科婦人科学会において「妊娠中の体重増加の目安について」の発表がなされました！ 要約すると妊娠前の体重や身長を元に計算したBMI(Body mass index : 肥満度を表す指標です)の値に応じて新しい体重増加基準が示されました。 BMI（ボディ・マス指数：Body Mass Index）といって肥満度を表す指標です。体重(kg)➗身長(m)の２乗で表します。 妊娠...

いよいよ夏が近づいてきましたね。オリンピックどうなるんでしょうね〜？ 新型コロナウイルスも心配ですがこの時期に妊婦としてこれだけは気をつけたほうがいい食べ物をご紹介いたします。 生の肉や魚ナチュラルチーズ、生ハムなどの乳製品やスモークサーモンなどの魚介類加工品アルコール 生の肉(ユッケ、レアステーキなど)にはトキソプラズマなどの感染に注意が必要です。必ず火を通してください。赤ちゃんに感染すると先天性トキソプラズマ症という流産、小頭症、水頭症、小眼球症、網脈絡膜...

妊娠中の動悸について 妊婦でよくある症状といえば つわり、お腹の痛み、腰痛などさまざまですが妊娠初期からよく起こる症状の中で今回は 「動悸」について書いてみます。 その原因はいくつかあります。 黄体ホルモンの影響によるもの：まず妊娠初期に起こる動悸の原因としては妊娠したら黄体ホルモン(プロゲステロン)というホルモンの影響で自律神経が乱れて動悸が起こりやすいと言われています。 起立性低血圧によるもの：立ち上がった時に起こる低血圧をカバーするために心臓の...